Pracownia Równowaga
Dziennik emocji
Warsztat · Online

Dziennik emocji

Zamień codzienny chaos myśli w prostą praktykę pisania.

Brak dostępnych terminów
Netto: 104.88 PLN
VAT 23%: 24.12 PLN
Brutto: 129.00 PLN

Czego się nauczysz

  • Prosta struktura zapisu emocji
  • Zestaw pytań do własnego dziennika

O warsztacie

Praca w małej grupie online: poznajesz prostą strukturę zapisu emocji, ćwiczysz na przykładach i dostajesz zestaw pytań na kolejne dni. Bilet z materiałami zawiera dodatkowo kartę ćwiczeń do wydruku.

Dla kogo jest ten warsztat

  • Osoby, które chcą uporządkować myśli
  • Początkujący w pisaniu dziennika

Agenda

  1. +0min
    Po co pisać?
  2. +15min
    Struktura zapisu emocji
  3. +45min
    Ćwiczenia na przykładach
  4. +75min
    Pytania

Jak to działa

1
Wybierasz termin i bilet
Dwie edycje do wyboru, bilety: Bilet standardowy albo Bilet z materiałami.
2
Potwierdzenie
E-mail z programem i linkiem do spotkania.
3
Warsztat
90 minut pracy w grupie do 14 osób.
4
Po warsztacie
Materiały i — przy odpowiednim bilecie — nagranie lub konsultacja.

Co otrzymujesz

  • Udział w warsztacie (90 min)
  • Program i wskazówki do ćwiczeń w domu
  • Bilet z materiałami — wariant z dodatkiem

W liczbach

90 min
czas trwania
do 14
uczestników
2
terminy do wyboru
Online
forma

Galeria

Prowadząca

Maja Zielińska
Maja Zielińska
Przykładowa prowadząca marki demonstracyjnej „Pracownia Równowaga”

Od kilkunastu lat pracuje z ludźmi, którzy chcą zwolnić i lepiej zrozumieć siebie — jako terapeutka, prowadząca warsztaty oddechu i autorka praktycznych przewodników. Wierzy w małe, codzienne kroki zamiast wielkich rewolucji.

Opinie (przykładowe — sklep demonstracyjny)

„Kameralna grupa i dużo praktyki — dokładnie tego szukałam."

— Ola · opinia przykładowa

„Bilet z nagraniem się opłacił, wracam do ćwiczeń co tydzień."

— Marek · opinia przykładowa

Nasza obietnica

Pełny zwrot do 7 dni przed warsztatem. Później możesz przenieść udział na inną edycję.

Płatności

Płatności obsługiwane bezpiecznie. Dostępność metod zależy od wybranej formy przy zamówieniu.

Ważne

Pracownia Równowaga to przykładowa marka pokazująca możliwości platformy VAREN. Materiały cyfrowe są wersjami pokazowymi, a płatności — ręcznym BLIK-iem bez pobierania środków. Treści mają charakter rozwojowy i nie zastępują porady lekarza ani psychoterapeuty.

Pytania i odpowiedzi

Bilet z materiałami zawiera dodatek w stosunku do biletu podstawowego.

Pełny zwrot do 7 dni przed warsztatem albo zmiana na inny termin.

Najwyżej 14 — liczba miejsc jest ograniczona.

Zapisz się, póki są miejsca

Masz pytanie?

Napisz przez formularz kontaktowy — odpowiadamy zwykle w ciągu jednego dnia roboczego. To sklep demonstracyjny platformy VAREN: nie składaj w nim prawdziwych zamówień.

Wszystkie ceny zawierają 23% VAT. Po zakupie wystawimy fakturę VAT (możesz podać NIP w trakcie zakupu).
Napisz opinię

Opinie klientów

—
Brak opinii
Ładowanie opinii...